Журнал «» 2 (28) 2013

Цели: определить наличие взаимосвязи между короткой или длительной продолжительностью сна и артериальной гипертензией по данным эпидемиологических исследований и оценить эту взаимосвязь количественно.

Методы: поиск любых исследований осуществлялся с использованием электронной базы PubMed и Cochrane Library по февраль 2012 года. Наш поиск был дополнен просмотром списков литературы оригинальных или подходящих обзоров. После того как были получены все необходимые данные, два исследователя независимо друг от друга объединили отношения шансов (ОШ) или относительный риск (ОР), используя модель со случайными эффектами или модель с фиксированными эффектами. Также оценили систематическую ошибку, выполнили анализ чувствительности и метарегрессионный анализ.

Результаты: критериям включения соответствовали двадцать четыре исследования с участием взрослых пациентов (возраст от 18 до 106 лет). В метаанализ включили двадцать одно исследование с участием 225 858 лиц. Объединенные результаты поперечных исследований показали, что короткая продолжительность сна была связана с большим риском артериальной гипертензии (ОР 1,21, 95% доверительный интервал (ДИ) 1,09–1,34, р < 0,001), хотя и большая продолжительность сна также увеличивала риск ее развития (ОР 1,11, 95% ДИ 1,04–1,18, p = 0,003). Никаких доказательств наличия систематической ошибки не было. Объединенный анализ продольных исследований показал достоверную связь между короткой продолжительностью сна и артериальной гипертензией (ОР 1,23, 95% ДИ 1,06–1,42, р = 0,005) и лишь недостоверную связь между длинной продолжительностью сна и артериальной гипертензией (ОР 1,02, 95 % ДИ 0,91–1,14, р = 0,732). Влияние продолжительности сна отличалось в зависимости от пола участников, размещения популяции, а также методов определения продолжительности сна. Метарегрессионый анализ, который включал в себя семь переменных, не выявил источников неоднородности.

Выводы: среди взрослых наблюдается U-образная зависимость между привычной продолжительностью сна и артериальной гипертензией. Короткая продолжительность сна была связана с более высоким риском артериальной гипертензии даже в продольных исследованиях. Мы должны уделять больше внимания этому фактору образа жизни.

Guo X., Zheng L., Wang J., Zhang X., Zhang X., Li J., Sun Y. Epidemiological evidence for the link between sleep duration and high blood pressure: A systematic review and meta-analysis // Sleep Med. — 2013. — 14(4). — 324-32; doi: 10.1016/j.sleep.2012.12.001. Epub 2013 Feb 8